Τροφή για γερά οστά μετά τα 50, αλλά δεν έχει σχέση...
Εάν θέλετε να αποφύγετε τους τραυματισμούς αλλά και μερικές πιθανές ασθένειες, τότε είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διατηρήσετε τα οστά σας όσο γίνεται πιο υγιή...
Άνοια: Το πιο σημαντικό πρώιμο σύμπτωμα, που οι περισσότεροι δεν παίρνουν...
Μπορεί να είναι εύκολο να χάσετε τα πρώτα σημάδια γνωστικής εξασθένησης, ωστόσο η αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων της άνοιας έχει γίνει πιο κρίσιμη από...
Πλένετε το ρύζι πριν το μαγείρεμα; Τι απαντούν επιστήμη και σεφ
Εσείς πλέμνετε το ρύζι πριν το μαγειρέψετε; Αν και είναι μία συνηθισμένη και συνιστώμενη πρακτική να πλένετε το ρύζι πριν το μαγειρέψετε, υπάρχουν διάφοροι...
Πότε νιώθουμε ακούσιες συσπάσεις μυών – Τι να κάνετε για να...
Μια μυϊκή συστροφή είναι μια ακούσια συστολή των ινών που συναποτελούν έναν μυ.
Τα νεύρα ελέγχουν τις μυϊκές ίνες. Όταν κάτι διεγείρει ή βλάπτει ένα...
Οι συνδυασμοί στο φαγητό που μπορεί να βοηθήσουν να χάνετε κιλά
Αν και όλα τα τρόφιμα έχουν ευεργετικές ιδιότητες για την απώλεια βάρους, το να συνδυάζετε κάποιες ομάδες τροφίμων μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε...
Τι σημαίνει αν ένας έντονος πόνος στο πόδι «έρχεται και φεύγει»
Αν και ένας πόνος στο πόδι σπανίως συνιστά επείγουσα ιατρική κατάσταση, θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν είναι έντονος και ειδικά αν...
Ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα μετά την εγχείρηση για καρκίνο...
Η ακράτεια ούρων και η στυτική δυσλειτουργία είναι συνηθισμένα προβλήματα μετά την εγχείρηση για τον καρκίνο του προστάτη, αλλά χάρη στην πρόοδο της Ιατρικής...
Πότε πρέπει να αφαιρούνται οι αμυγδαλές
Οι αμυγδαλές είναι ένα ζευγάρι μικρών οργάνων σε σχήμα οβάλ που βρίσκονται στο πίσω μέρος του λαιμού και αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος. Αποτελούνται...
Καθημερινές συνήθειες που προάγουν την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος
Γράφει η Aγγελική Ε. Ελευθερίου MD, PhD *
Η καρδιαγγειακή νόσος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου διεθνώς. Τα πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα...
Κιρσοί στα πόδια: Τι «δείχνουν» και τι «κρύβουν»
Οι κιρσοί των κάτω άκρων είναι μια προχωρημένη μορφή φλεβικής ανεπάρκειας, με εμφανείς και διατεταμένες (πρησμένες) φλέβες (μεγέθους «ρεβιθιού» ή και πιο μεγάλο) κυρίως...
